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Prägnanz und Klarheit
Versuchen Sie den Inhalt Ihrer Beiträge so kurz und klar wie möglich abzufassen und nicht ausufern zu lassen.
Die Foren leben und werden sehr schnell viele Beiträge und Antworten enthalten. Aussergewöhnlich lange Beiträge wirken da schnell als blosse Belastung.
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Betreute Foren
Moderation durch Fachperson
Als Fachpsychologe für Psychotherapie beantworte ich Fragen und kommentiere Beiträge.
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Die Foren sind ein Service für alle jene Hilfesuchenden, denen ich mangels freier Kapazitäten keine therapeutische Unterstützung anbieten kann.
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Selbsthilfe-Forum - Helfen Sie sich selbst!
Hilfe und Unterstützung erhalten und geben
Haben Sie sich vielleicht verliebt und wissen nicht, ob Ihre Gefühle erwidert werden? Möchten Sie eine schwierige Lebensphase überwinden und wissen nicht wie? Fühlen Sie sich bei der Arbeit unfair behandelt und möchten das ändern? Wie auch immer: Helfen Sie sich selber, tauschen Sie Ihre Erfahrungen aus und geben Sie Informationen weiter. Zu allen Themen, die Sie bewegen. Allgemeines-Forum »»
Themenspezifische Selbsthilfeforen
Burnout
Suchen Sie Kontakt zu Menschen mit Burnout? Haben Sie das Bedürfnis, mit Betroffenen oder Angehörigen ins Gespräch zu kommen? - Hier haben Sie die Möglichkeit zu Diskussionen und gegenseitiger Unterstützung. Burnout-Forum »»
Essstörungen
Leiden Sie an Ess-Brechsucht, Magersucht oder Ess-Sucht? - im Forum haben Sie die Möglichkeit, Erfahrungen und Informationen mit Betroffenen oder mit Angehörigen von Betroffenen auszutauschen. Essstörungen-Forum »»
Partnerschaft
Trennungen sind äusserst schmerzhaft mit weit reichenden Folgen. Neben dem Verarbeiten des Trennungsschmerzes muss vieles bedacht und organisiert werden.
Im Forum können Sie sich austauschen, so dass Sie Ihren Weg in den neuen Lebensabschnitt besser finden - und/oder Ihren (ehemaligen) Lebenspartner besser verstehen können. Partnerschafts-Forum »»
Angst
Leiden Sie unter Angstzuständen, Panikattacken oder Phobien? Diese Probleme berühren Millionen von Menschen täglich. Für Betroffene und ihre Angehörigen ist es wichtig darüber reden zu können. Dieses Forum will einen Raum dafür schaffen. Angst-Forum »»
Depression
Suchen Sie Kontakt zu anderen Betroffenen oder Angehörigen? Möchten Sie Ihre eigenen Erfahrungen weitergeben oder den Rat Gleichbetroffener einholen? Hier haben Sie die Möglichkeit, sich zum Thema Depression auszutauschen.
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