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Nicht ärztliche Psychotherapie - Psychotherapeutische Praxis Davos

Angstattacken - Teil 2

Im Interview über Panikattacken beantwortet Dr. Christina Wiesemann die Fragen:
  1. Kann man die Angst mit Ablenkungsmanövern besiegen?
  2. Welche konkreten Selbsthilfe-Strategien helfen bei Angst und Panikattacken?
  3. Wie Sie die „Angst vor der Angst" und die körperlichen Beschwerden überwinden können und
  4. Wie Sie langfristig Ihre Angst besiegen


Was sie bei Angstattacken tun können
Teil 2


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